爷爷：
您好！
首先想感谢您——小时候您总给我买零食和水果：进超市时我要的水、饮料、零食，您都会答应；唯独不让买玩具，当时我不懂您的用意，还觉得您不好，后来才明白您是怕我玩物丧志。
如今您还是总带我买水果。有次我回家时您还在厂里，刚进门我喊了声“爷爷”，您高兴地答应“哎！”，还抱了我。我看出您抱起我时有点吃力，只是假装没事。晚上您还骑着小电驴带我去买水果，总把我当小孩子一样照顾。
说起小时候，我想起了很多回忆。但今天还是想跟您说些心里话，最要紧的是您的身体：
注意卫生：我回家看到卫生间又脏又乱，还有味道，您多收拾一下呀；注意饮食：别总吃剩菜剩饭，您会做几道菜，保姆不在的时候可以自己做新鲜的；一定要戒烟：香烟里的焦油、尼古丁对身体不好，听说猪肺吸两百支烟后会从鲜红变焦黄色——您肯定知道吸烟的危害有多大，我也跟您提过好多次了。
您别总说“我做不到”，试着换成“我做得到”！想吸烟的时候吃点水果、转移注意力，戒烟三天后血液里的一氧化碳就能恢复正常，坚持几个月就能戒掉了。
我喜欢您、爱您，才跟您说这些的。这封信就写到这儿啦。
祝：身体健康，笑口常开！
您的孙子 程程
2025年11月28日
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