人们每天做的事情都会在不经意间让自己学到大道理。
在最近学校开展的一次体质检测的过程中，我终于尝到努力的果实。
比起上学期，我的体能确实随着成长有了提高。例如：先前引体向上一个都没有，经过平时在家里的锻炼，终于在这次增加到了四个，虽然仅仅只是四个，但对于“每天进步一点点”来说，这是一大进步。
对于这次一千米测试，我印象很是深刻。
比赛将要开始了，随着一次哨子声，秒表的数字飞速跳动。因为这是长跑，我并没有担心起步的快慢。我用着最轻的步伐在匀速奔跑。我眼前有不少人，他们跑的很快，差不多甩开了我一百多米了。这实际中并不多，但此时却似乎一点也不觉得少。我尽量不去想着还有很长的一段距离需要我去完成，不去想有没有多累，不去想任何事情。只是把注意力放在离我最近的人身上——用耐力超过他！“还有两圈！”。裁判员在最终的终点处提醒了我们。一圈很快过去，我呼吸也开始变的沉重，同时我也听到周围其他人的急促的呼吸，即使我离他们还有一段距离。“最后一圈，坚持住了！”，裁判员在为所有人加油。我想是时候加点速度了，便吸一口气，看着地面加快步伐超过了一个，接着又超过了一个，随后继续紧贴着内圈线跑，以防他们再次超过我。只剩下最后的一百米。“嗒嗒嗒嗒！”，我听到了正在急速奔跑的声音，“唰”的一股风，另一个人又似装了马达一样疾驰而去，看着他们冲刺，一股力量油然而生，我也拼足最后一股劲，冲了过去。我望着天空在跑，天空似乎是定格的，难道我在原地踏步？不！我已经越过了终点，疲倦的坐在了地上，随着一小段时间，我体能中的“极限”过去了，不但不觉得累，而且好像还能继续跑一圈。
我完成了这的目标，想到这场竞赛中，就像学习。如果不努力，很快就会被别人甩在身后，但如果你拼尽全力，就能达到让你自己满足的目标。
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