小学6年级 话题作文阅读指导

健康成就美好人生


丹阳小学六(7)) 杨梦琪

  健康成就美好人生,健康的身心是成就一切宏图伟业的基石,医生不是万能的,医学也不能治愈所有疾病,不能治愈所有病人,所以我们更要珍惜生命,预防疾病。
  2020年注定是不平凡的一年,一场突如其来的新冠病毒肺炎疫情肆虐全球,所有人都损失惨重。新冠疫情的爆发对人类的身体健康和生命安全都有着极大的威胁,而这对于全世界也是一次非常严重的危机和一场考验。而新型冠状病毒传播途径主要有三个:通过咳嗽或打喷嚏在空气传播;与病人的密切接触;触摸被污染的物体表面,然后用脏手触碰嘴巴、鼻子或眼睛。新冠疫情的传播途径有如此之多,因此我们要预防新冠肺炎,我们应该在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手。易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所,可佩戴口罩减少接触病原风险。避免在未加防护情况下与病人密切接触,避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁。
  在防控疫情的同时,我们也要进行适当的运动。而运动的好处有很多:1.可以减肥,通过运动的方式提高身体的代谢率,燃烧更多的脂肪能量,可以有效减少脂肪,保持肌肉的含量,达到减肥的目的。2.运动可以降低慢性疾病的风险,通过有规律的运动可以改善糖尿病患者的胰岛素敏感性,改善冠心病患者的心血管健康,还可以使血压、血脂保持稳定。3.运动可以健脑,改善记忆力。国外的研究表明运动能够刺激激素的分泌,保持脑细胞的增长,对于预防老年痴呆也有一定的好处。4.合理的运动可以提高睡眠质量,纠正失眠。还有运动可以减轻疼痛,可以使人感到快乐等等。
  除了预防新冠肺炎,我们也要预防其他传染病,而传染病是由各种病原体引起的,他能在人与人,动物与动物或人与动物之间传播。传染病的特点是有病原体,传染性和流行性,感染后会有免疫性,有些传染病还有季节性和地方性。因此我们也要做好防控准备
  健康成就美好人生,健康的身心是成就一切宏图伟业的基石,医生不是万能的,医学也不能治愈所有疾病,不能治愈所有病人,所以我们更要珍惜生命,预防疾病。
 
 
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作文id:888881 来源:原创 字数:779 投稿日期:2021-5-7 16:17:05 点击:
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推荐3星:[DANXUE]2021-5-7 17:36:20
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