萨提亚认为人有三度出生。
一度出生，是精子与卵子的结合，激活了生命力，创造了一个新的生命力的呈现形式。萨提亚认为，人与这个生命力一起创造了自己的生命。所有人类的生命力都是互相联结的，这是萨提亚模式的精神基础。所有人都来自于相同的过程，所有人都与同一个源头相连，因此，每个人都拥有相同的价值。
第二度出生，是我们的身体从母亲的子宫里产出，出生后进入一个已经存在的家庭系统，我们的生存完全依赖照顾者。婴儿为了求生存，需要在某种程度上适应（或讨好）那个系统。这是生死存亡的总是婴儿没有任何能力自己满足自己的需要。
第三度出生，是“我们成为自己的决定者”。前两度出生，人们没有进行有意识的选择。当人们成功地实现整合、找到新的自我意识的，他们就会第三度出生。这个新的自我意识，是一种觉察和欣赏，觉察和欣赏我们如何管理、理解、滋养和发现作为一个人的奇迹。
[萨提亚]
梦里，行将就木，状似孤魂，六根不净，心结未解。
我将要趟过一片澄蓝的海。那蓝，有俳句说，一朵深渊色。这种设色，不纯不净，掺杂过于浓烈的忧愁和涕泪，把纯的白过渡成蓝。每个色阶的变化，是渐变式的苦难和痛楚。这种气色，状若病态孤僻的人，郁结在胸，久病难医。蓝，带灰，夹白，犹如或沾灰，或浸水，是未妥善保存的颜色，是跌跤染了俗世。每个色块，有棱有角，都是悲伤的固体存在形式。
深邃的，是过于浓稠化不开的愁，浅淡的，是使人辗转反侧无法忘怀得失的悲。
康定斯基说，蓝色是典型的天堂颜色，它所唤起的最根本的感觉是宁静。当它几乎成为黑色时，它会发出一种仿佛是非人类所有的悲哀。当它趋向白色时它对人的感染力就会变弱。
因此他说，淡蓝色是长笛，深蓝色是大提琴，更深的蓝色是雷鸣般的双管巴斯，最深的蓝色是管风琴。
他的蓝，在我四周像正在进食的姿态优雅的野兽，最纯粹的血统和最傲慢的野心。这种撕裂，是心灵深处正在进行的访问、交流、探寻、翻箱倒柜，是温和有礼的不容置疑。
他的蓝，是清澈的柔弱的一碰即碎的，是冷色调的暗看起来却像明媚的日光，是假象，迷惑众人。
举世混浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放。
于是。
宁赴常流而葬乎江鱼腹中耳。
成舟，从流飘荡。
我在这只野兽的怀里，他有着温柔的天蓝色的眼睛，他的身体是和我们差不多的密度。没有血盆大口，没有健硕的身躯。他不动，像个绅士。
他邀请我说，来吧，请到这里来住一会儿。
我听到自己说，好。
《约伯记》里说，海中的水绝尽，江河消散干涸。人也是如此，躺下不再起来，等到天没有了，仍不得复醒，也不得从睡中唤起。
这是关于死的描述。
我看到水慢慢变得透明。水位以可见的速度下落。我看到没有其他的生灵。万籁俱寂。
不要管我。
让我去吧。
而你看到的我是蓝色的。
尚早，天是灰色的，晦暗不明。
冷清的颜色不冒热气，聊以果腹。明知会胃疼，却不顾太多。
当我们活着，大多时候面无表情，这个世界，的确有着太多的生存的气息，其中有僵的、残的、落寞的，在此之中，也还混杂着死亡，充斥着死亡，弥漫着死亡。
每个地方，在有亮光的白和如墨色的黑一样的地方，都有一尾蓝鱼，佁然不动，俶尔远逝，往来翕忽。它的眼睛是蓝色的，恒温，冷血。
溜得飞快。致使我从来没有认真细察过它的纹路，它的外貌，它的内心。
我求生之理义无穷，关乎死一窍不通。
后来我慢下来，拖着脚步，甚至几欲止步。它悄悄地尾随我，跟着有点近了，眼睛是纯洁无辜的，最后它停在我身后，喃喃自语。
我远去，后面一抹蓝色的幽怨的影子。
这是生的一个对立面。仅仅因为生而禁忌。
直到有一天我在它的面前停下来了，它仰着头，蓝色的尾巴在虚空中拍打，鱼鳍是澄蓝色的，身子是我见过的最美的流线型。
我问它，你是谁。
它说，我是死，我也是生。
当你们活着的时候，我是死，当你们死了的时候，我是生。
我看着它，真是一尾漂亮利索的鱼。
可是它说，我有时候也是很缓慢的。
它说，我存在的目的，是传颂一句话，《圣经》说，永远不要在你怨恨的时候让太阳下山。而每一个人，都有懂得“爱”的权利。我也为你们争取权利。爱一个人，爱一件事，爱一个物件，爱整个生活。恨，你们太清楚，我不教了。当然，我也教会你们懂得死亡这个道理，虽它并不仅仅是一个道理。存活，你们太懂，我也不教了。
你知道吗，你们对待死亡的态度，就是你们对待生活的方式。
我说，我想是的，我想我懂了。
它甫一转身，漾起一阵天蓝色。
“天蓝色的彼岸”到底是个什么地方。但他们也知道的不多。不过阿瑟的妈妈告诉我，在那里，你又会成为生命的一部分。我问她这是什么意思。
— 就像一片树叶，哈里。在森林中的一片树叶。你知道吗？一片落叶。落下来，对于树叶意味着什么呢？
— 死，我想。
— 对，就是这样。它死了，但它不是真的死了。因为它又成为泥土的一部分了，成为一个生命的一部分，长出新的树木，新的叶子。落叶归根，我们就像是这样。
— 你是说，我会再生吗？你是说，我会再活一回儿？再回来成为一片新树叶——我是说成为另外一个哈里？
— 不，不完全是那样，哈里。你会再回去，但不是跟你现在一样。你会像树叶那样变成泥土、养分——你会在每一个生命里。就像你身体中有以往每一个人的一部分。
— 是吗？
— 是的。我认为是这样的。
我将要趟过这片蓝色的海了。因我将永生。
亲爱的，我不怕死，我只是怕就这么活着。
蓝色在我足下。我的归宿。我的往生。
这是海，却有点不一样。不是水，更像一种力量。这是伟大的生命海洋——我想。
对吧。我去了，别担心。
我将永生。
欣月灰 点评