坚持是场马拉松

　坚持，是成功的标志，顽强拼搏后就会有收获，努力练习过就会有成就，这就是坚持。
　记得有一天妈妈回来的对我们说：毛成杰，你的身体太差了，为了锻炼你的身体素质，我们决定以后我们回来都要走楼梯好不好？”之后的几天我天天都走楼梯，第一次走，走到五楼，我的脚真麻呀，我的气大口大口的喘着，就像一头公牛似的，我的脚向灌满铅似的，一步一步的往上爬，比绑着两个沙袋还要沉重，我想放弃了，我对妈妈说：“妈妈，能不能不要再让我们走楼梯了？”妈妈的回答不禁让我大吃一惊：“走一两天是不会有效果的，但走一两年，绝对会有效果，我一听心里叫苦不迭，走一天已经够呛了，走两三年，难道想把我累死不成吗？”我按对妈妈的决定感到痛苦。
　但是后来的改变，让我觉得妈妈是对的。走了，两个星期我现在爬楼梯健步如飞，再也不大口喘气了，而且脚步也很轻盈，不再像一开始那么沉重了。有一次体能运动会，妈妈的想法也更加证实了，400米很多人跑的脸色发青，毫无血色，而我跑完后感觉还有余力，脸色红润。一点都不像他们，我坚持爬到楼梯，我的耐力也更加好了。我知道现在爬楼梯变成了一项运动，但不是强求去做的，而是自然而然地去做的，我相信在不久的将来，爬楼梯带给我的好处将越来越多。
　写作文也是一样的，每周都要写，巴金说过：“只有写，才会写。”如果今天写，明天不写，后天写，大后天又不写，是一点没有效果的，要让他成为习惯，成为自然。成为你自己的一项活动。就像家庭作业一样，如果你是强求的。也没有太大作用，你要自己想写，放松的去写，发自内心的想去写，才有用。
　坚持，是场马拉松，在中途你也许会累，但一定要走下去。