初中生作文:经验谈阅读指导

学习病历


_________過往溫柔已經被時間上鎖{只剩揮散不去的難過} 默默。。

  只为投稿。其余无所谓。只是真心诉说。其余不在乎。{请修改格式}
  学习病历  
  疾病名称:分心   小荷作文网 www.zww.cn
  病症:上课因为某些事会想起一些其它的事   小 荷 作文网 www.zww.cn
  病症:分心之后,有时想起一些好笑的事会情不自禁的笑起来或者和旁边的同学说话,或者就是陷入沉思,上课就没能听懂。  
  病因:因为周围环境的影响或者因为某些话、字眼等就会想起以前的事或者开始幻想一些不符实际的事,一直想下去(有时),老师说什么都没听见,回去家庭作业有时可能会做不来。  
  治疗方法:在我出神、分心之前告诉自己旁边,周围的同学,请他们在我分心时提醒我;在家人心时,请爸妈或者弟弟帮忙提醒我,在自己知道自己分心时,赶快把心叫回来,不要再继续想下去;当老师批评别的同学分心时,要问自己有没没有分心,如果没有继续保持下去,如果分心了,要主观的告诉自己我不能再分心了,努力在内心克制自己不要再分心。  
  疗程:首先,在家里就不要做到分心,例如,在做作业时突然想其它的事,相着英语作业没做完,相着等我去那杯水再做,想着我明天要干什么……在学校时,时刻提醒自己,上个星期分了两面三次心,结果导致英语考考砸了,这个星期到今天为止,除了下课分心外,上课已经有两次不良记录,等到这个星期结束肯定又是三四次。这样是不行的,所在地要让自己在这个星期里最多分心不能超过十次,每次分心不能超过3分钟。下次目标不能超过八次,每次分心不超过3分钟,如果我能坚持下去,并做到上课分心的次数和时间不能超过自己的目标,便会一步步改正。我计划用3个星期(加上这个星期)的时间把自己分心的次数降到0次,当自己取得一天中没有心的进眇时,给自己鼓鼓掌,树立信心,继续坚持下去。  
  疾病名称:精心大意  
  病症:例如在考试的过程中,明明看见,知道正确答案是哪一个,在写选项时选成了错误的那项,在写字时明明知道错了,再改时又糊里糊涂写错的在上面。  
  病因:可能是因为紧张。有时会因为这道题有点难度,等一下先把简单的做完,再去做,可我又会在做其它题时边做边想那道题,结果两上题都做不好,有时是因为思想突然分心,这没回过神来,头脑不是很清醒,结果做完有时没检查,有时因为时间来不及检查。  
  发病时间:发病时间及乎差不多是在考完试成绩出来以后。  
  治疗方法:先自己找适当的方法进行一步步的改正,每次在考试前在草稿本上写:注意千万不要粗心大意,认真审题!在做题时时麇提醒自己千万不能粗心大意。  
  疗程:关于粗心大意的毛病可能要长一点的时间才能改正,只有在完成作业认真检查没有写错的地方,养成习惯后,慢慢、一点点改正,小学时,我就常为粗心大意苦恼不已,每次看着试卷上因为粗心丢的分,我就想大哭一场,终究还是没改正这个毛病,可能要一两年才能改掉,也可能四五六个月吧!现在每星期关注自己粗心导致的原因后果有那些?根据这些对自己每次订的计划做出一些修改。  
  疾病名称:没有毅力  
  病首:每次在看到自己失败后,总给自己立下一些豪言状语,结果总以三天打鱼,两天晒网的态度来对待。  
  病因:总是没有毅力坚持下去。只要作业一有点多,就没毅力坚持下去,作业做到11~12点,实在太困了,想休息就没心常理会自己的豪言壮误,把它抛到九霄云外,此时,对我来说,最好的东西就是床了,有时幻想着放假时,让我睡一个早上的懒觉就行了,唉,作业多的没法法,只有按照自己的规定去做,最近,上课老没精神,好想趴在桌子上就不起来了,可是要做好学生就必须要付代价!熬夜啊!黑眼圈都出来了,我好想睡觉啊!,只要下课趴在桌子上10秒我就开始进入梦乡了,呵,“叮铃铃,叮铃铃……”上课了,晚上一倒在床上就不想动了,不用5秒就睡着了。唉,总这样没有毅力,没坚持下去,以后要不要下太多的豪言壮语。  
  治疗方法:首先,是时间安排最为重要。每天早上6点起床,洗脸漱口,吃早点20分钟,复习一下单词,用去20多分钟。从家去学校15分钟,到学校差不多7点左右,拿出作业,看一下书,收收作业,上自习了、下课作业没收好继续,又浪费15分钟,再下一节课,有作业做作业,没作业看会书。放学路上背单词或其它要背的,回到家(1点吃饭),看书或做作业,上学去了(继续),下课(继续看书、作业),累了休息、一节课下课的时间,一天几乎就是这样。  
  时间安排:(固定)路上背单词或其它,没作来看书。(变化)按每天的情况安排,不要立太多豪言壮语,量力而为,请家长同学帮忙监督,自觉。  
  疗程:一周为一疗程,什么时候做好为一周期,要养成习惯后让自己“上瘾”也不能松懈。

 
 
位置:发表区   年级:初中2 关键字,我
来源: 字数:1765 投稿日期:2008-9-11 21:36:00 点击:
  YINGYINGG 点评
推荐3星:[YINGYINGG]2008-9-11 21:46:00
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