（441-513），字休文，吴兴武康（今浙江吴兴）人。
历仕宋、齐、梁三朝，最后官至尚书令，封建昌侯。他是讲求声律的“永明体”的创始人之一，当时公认的文坛领袖。所著《宋书》是“二十四史”之一。是南朝齐梁时期著名的文学家和史学家。
【别范安成诗】
平生少年日，分手易前期。及尔同衰暮，非复别离时。
勿言一樽酒，明日难重持。梦中不识路，何以慰相思。
【释义】
平生，平日、过去。
易前期，把将来的重逢看得很容易。
衰暮，衰老。
樽，酒杯。
“梦中”句，典出《韩非子》，战国时张敏与高惠是好朋友，两人离别后互相思念，张敏三次梦见去找高惠，结果都因中途迷路而未能找到。
【详解】
沈约的诗作中成就最为突出的是描写山水景物和离别哀伤的诗。 而写离别之情，最为人称道的就是这首《别范安成诗》。范安成（440-513 年），名岫（xiù），字茂宾，济阳考城（今河南民友县东北）人。在齐代曾为安成王内史，这是以官职相称。诗人和范岫青年订交，早在宋明帝泰始元年（465）就是同事、朋友，到齐永明 年间（483-493年）范岫任安成内史时，他们已是五十岁左右的老人了，他们之间的友谊已有二十多年。在临别之际，诗人不禁想起两人几十年来相互关联的人生经历和亲密友谊，深沉的别愁、难言的悲慨涌上心头，千言万语化作深情的劝酒：干一杯吧，老朋友，不要看轻这一杯薄酒，明天我们离别之后，再也难得持杯共饮了。
【拟青青河畔草】
漠漠床上尘，心中忆故人。故人不可忆，中夜长叹息。
叹息想容仪，不言长别离。别离稍已久，空床寄杯酒。
【详解】
《拟青青河畔草》，乐府《相和歌·瑟调曲》名。这是一首怀念故人的诗。“漠漠床上尘，心中忆故人”，这里用了《南史》典故：“褚彦回诣（去拜访）虞愿，不在，床上积尘，有书数帙（音zhì，函），彦回叹曰‘虞君之清，一至于此。’拂尘而去”。床上积尘，是友人久别的表现，同时也借典故暗示了友人品格高尚，接着深入抒写思念故人时想其仪容和往日交往的情景。末尾说过去不忍提起离别（“不言长别离”），今日却毕竟分别已久（“别离稍已久”），心中悲伤不已，只得以酒浇愁，并以此作为思念友人的精神寄托。
【伤王谌】
长史体闲任，坦荡无外求。持身非诡遇，应物有虚舟。
心从朋好尽，形为欢宴留。欢宴未终毕，零落委山丘。
【释义】
闲任，闲雅，不做作。
诡遇，以不正当的手段猎取名利地位。
虚舟，比喻胸怀坦荡。
零落，衰亡。
山丘，坟墓。
【详解】
沈约是当时公认的文坛领袖，还是品质较好的作家。他不趋炎附势，却乐意奖掖人才、表扬后进。他又是个重友情、爱朋友的人。他的《怀旧诗九首》就是为怀念已故的朋友王融、谢朓等九人而作。《伤王谌》是其中第四首，歌咏了王谌的品德，“欢宴未终毕，零落委山丘”，令人读之泪下。